正值三伏天气，酷热难挡，面对持续高温，很多人都躲在空调房防暑，但是记者在各大医院了解到，因为吹空调感到身体不适的患者络绎不绝，各个年龄层的人都有，尤其是婴幼儿和老人。而且长期吹空调还容易造成“假中暑”现象，505养生网提醒市民在吹空调时候多注意细节，保证健康生活。
幼儿不适合长期吹空调
“晚上在空调间睡觉的时候，大人一般都会根据自己对温度的判断来加盖被褥，但是孩子不是，所以很容易受凉诱发感冒！”对于三伏天冻生病的患者激增现象，505养生网提示大家，幼儿皮下脂肪少，毛细血管丰富，体温调节中枢尚未发育完善，成年人不能感受到的温差，幼儿却能感受到。在空调房里的冷空气环境下，幼儿毛细血管收缩，汗腺孔闭合，交感神经兴奋，内脏血管收缩，胃肠运动减弱，抵抗力减弱，加上空调室内各种细菌、霉菌生长繁殖，空气被污染，容易得肺炎。
505养生网建议，不要让幼儿长期生活在空调房里，很多家长在空调房里一般会门窗紧闭，这样细菌含量就会增加。所以，开空调要注意经常开窗换气。一般是开机3个小时以后关机一段时间，同时打开门窗让空气对流。
此外，在开空调之前最好先给宝宝擦干身上的汗，不要让宝宝浑身汗滴滴地钻进空调间，晚上睡前最好洗个温水澡并擦干再进入空调间睡觉。要注意宝宝睡觉的地方不要正对着空调的出风口，同时一定要注意给宝宝的双肩、肚子和小脚保暖。在空调房里宝宝衣服要比成人多一件为宜。
长期吹空调易出现“假中暑”
“现在门诊中假中暑的人比真中暑的人还多。” 南京市中西医结合医院中医科主任王东旭就接诊过一名“假中暑”的患者。这名患者在空调屋里呆了一上午，刚出门，一股热浪袭来，整个人立刻头晕胸闷，晕倒过去。
专家介绍，真中暑在中医里叫“阳暑”，多是因为在热环境下呆的时间过长热出来的。而“假中暑”中医里叫“阴暑”，是因为长时间呆在空调房里，突然走到室外，接触高温热浪，导致温差难以调节，散热困难而出现的。此外，夏季户外活动后，大量食用冷饮也会引发假中暑。
假中暑的症状跟真中暑不一样。中国中医科学院望京医院中医内科主任杨国华指出，阳暑一般伴有发热、乏力、头晕恶心等症状。而阴暑除了有类似的症状外，还可能出现恶寒、无汗、鼻塞、流涕、四肢酸疼以及呕吐腹泻。
“阳暑可服用仁丹，阴暑则可选用藿香正气水。”杨国华建议，无论是哪种中暑，都应先让患者在通风环境里躺平，采取冷敷额头等方法进行物理降温，情况严重立即送往医院。 |
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