“肩周炎”又名“冻结肩”，属于一种原发性粘连性滑囊炎，它是一个自限性疾病，通常会在1到2年后自行缓解。其中“糖尿病性冻结肩”是个例外，冻结肩的临床症状主要为肩关节广泛性疼痛、常有夜间痛，严重时连梳头、化妆、吃饭穿衣都困难。
冬季寒冷湿气不断侵袭机体，可使肌肉组织和小血管收缩，肌肉较长时间的收缩，可产生较多的代谢产物使肌肉组织受刺激而发生痉挛，久则引起肌细胞的纤维样变性、肌肉收缩功能障碍而引发各种症状。因此，在日常生活中注意防寒保暖，特别是避免肩部受凉。
肩周炎特别要注重关节的运动。可经常打太极拳、太极剑、门球。或在家里进行双臂悬吊。使用拉力器、哑铃以及双手摆动等运动。但要注意运动量。以免造成肩关节及其周围软组织的损伤。
纠正不良姿势。对于经常伏案、双肩经常处于外展工作的人。应注意调整姿势。避免长期的不良姿势造成慢性劳损和积累性损伤。
而505神功护肩由羌活、黄芪、伸筋草、红花、冰片等２６味中药组成。具有益气养阴、祛风散寒、活血化瘀、通络止痛的功效。对风、寒、湿、血瘀、劳损引起的肩周炎、风湿性关节痛、网球肘及肩肘部周围软组织疼痛、麻木、屈伸不利、活动不便者有保健作用。佩戴与肩部还具有保暖的效果。是肩周炎患者康复的佳品。 |
中文版 
英文版 
